先刷掉残留在自己齿缝间的那片菠菜

车里听电台辅导节目,谈如何正确处理愤怒情绪.辅导员说:”听见别人批评我的时候,心里产生不舒服的感觉,这往往是愤怒的起点.”确实如此!我们最受不了别人批评,不管对方讲得有理或无理,这不再是重点,反而会任凭愤怒油然而生.有些人把愤怒深藏心里,慢慢”酝酿”成君子报仇的十年,处心积虑就要对方好看.有些则让愤怒一泄不可收拾,演变成激烈的言语或肢体攻击,前者是城府深沉,后者是意气用事,都没好评价.

纵使没好评价,我们往往陷进愤怒的漩涡却无法自拔.我们无法理智面对现在的冲突,还刻意从记忆库挖出他曾得罪我的事,搅成一堆又脏又臭的垃圾呈出来,为什么?只不过是想合理化自己愤怒受伤的情绪.

诚然,遭人批评和责备,怒火冉冉上升乃是正常反应.我们都觉得别人指责有欠公道,自己所作所为情有可原,为何他不先听我完整解释就轻易下判语?千错万错都是他的错,即使我本来有错也有不得已的苦衷,他应该站在我的立场尝试了解呀?越想就越气,越气就越无法理智去讲清楚自己的处境,我原先的错变得比细菌还小,他后来的指责是巨人的大脚从头顶压下,愤怒情绪充斥全身,结果冲突没化解,却落得两败俱伤.人啊!你就是喜欢宽待自己,偏用放大镜看别人的缺点,严待他人嘛！

听着听着,我发现嘴里很不舒服.原来刚才吃晚饭,一小叶菠菜留在齿缝间.我用舌头搅动它,可不管我用什么角度和力气,那叶菠菜就是原封不动留在那里,于是我决定抵家后的马上去刷牙.

在面对指责时,若对自己错误缺点有象残留齿间菠菜般敏感,要尽快洗刷掉,那至少我已解决冲突元素里”我”的部分,也就能更理智去处理”别人”的部分,或许在过程中,他会发现你的涵养和宽容呢!

耶稣曾说说过:”为甚么看见别人眼中有刺,却不想自己眼中有梁木呢?你自己眼中有梁木,怎能对别人说,容我去掉你眼中的刺呢?.....先去掉自己眼中的梁木,然后才能看得清楚,去掉别人眼中的刺.”

朋友，在我们手指指向别人的时候，别忘记还有其他的手指是指向自己的呀！让我们学习“严以待己，宽以待人”的美德。